ZGRUPOWANIE SZKOLENIOWE LATO 2015 r.

przez ·

TERMIN : 14-28.08.15 r.
 

MIEJSCE : Ośrodek MLKS Lechii Sędziszów Małopolski
                 Ul. Sportowa 32
                 39-120 Sędziszów Małopolski
                Tel. 17 221 65 57
                 www.lechia-sedziszow.pl
                 oraz  Centrum Konferencyjne Platan w Sędziszowie Małopolskim
                www.hr-platan.pl

Uczestnicy zgrupowania mają zabezpieczone : wyżywienie , zakwaterowanie, ubezpieczenie, wynajem obiektów sportowych ,opiekę trenerską i medyczną, zakup niezbędnego sprzętu do realizacji zadania.

 
PROGRAM ZGRUPOWANIA :
 
  1. Przygotowanie techniczne , siłowe i ogólnorozwojowe zawodniczek i zawodników do Pucharu Polski Kobiet , Mistrzostw Polski  Młodzików w  podnoszeniu ciężarów,
  2. Doskonalenie techniki wykonywania ćwiczeń ukierunkowanych                            i specjalistycznych,
  3. Zajęcia ogólnorozwojowe na sali i w terenie,
  4. Poznanie podstaw teoretycznych sportu podnoszenia ciężarów.
  5. Wdrażanie do sportowego współdziałania w zespole i sportowej rywalizacji
  6. Higiena zdrowia
  7. Kształtowanie poczucia odpowiedzialności za zdrowie i bezpieczeństwo własne oraz drugiego człowieka. Kształtowanie samodyscypliny.
  8. Przekazanie wiedzy na temat zagrożenia jakie niesie spożywanie alkoholu,
nikotyny, narkotyków i środków dopingowych.
  1. Ognisko.
  2. Naukę strzelania z łuku.
  3. Wycieczkę na basen w Ropczycach.
 
KOSZT ZGRUPOWANIA :

       1. Członkowie Kadry Makroregionalnej Juniorów pokrywają tylkokoszt przejazdu,

       2. Członkowie Kadry Wojewódzkiej Młodzików –   600 zł + przejazd

       3. Zawodniczki i zawodnicy nie będący członkami Kadry 1300 zł    

       4. Inne osoby 1500 zł.

 
KADRA:

1.    Adam Kraska     – szkoleniowiec               tel. 605 252 225

2.    Leszek Rabórski – kierownik zgrupowania tel. 502 376 579

    

        Uczestnicy zgrupowania   powinni posiadać :dokument stwierdzający tożsamość,  badania lekarskie, dzienniczek treningowy zawodnika ,ubiór sportowy do treningu ogólnorozwojowych i specjalistycznego, stój kąpielowy i inne niezbędne rzeczy na okres 2 tygodni.

 

Wyjazd 14.08.15 r. z parkingu szkolnego przy ul. Szkockiej o godz. 1000

Powrót 28.08.15 r. ok. godziny 1700

 

Wpłatę należy dokonać na konto UKS Talent Wrocław 54 402  Wrocław ul. Szkocka 64 do dnia 05.08.15 r. z dopiskiem na działalność statutową klubu

Nr Konta PKO BP 56 1020 5242 0000 2102 0140 7071

        
                                                                                        Organizator

Tagi:

Możesz również polubić…