INFORMACJA O ZGRUPOWANIU SPORTOWYM w SĘDZISZOWIE MAŁOPOLSKIM

przez ·

Termin : 30.01-13.02.2010 r.

 

Miejsce zgrupowania :  Hotel Klubu Sportowego „Lechia”  39-120 Sędziszów ul. Sportowa 32 .Telefon 017 221-65 -57

Uczestnicy zgrupowania mają zabezpieczone : wyżywienie , zakwaterowanie, ubezpieczenie, wynajem obiektów sportowych ,opiekę trenerską i medyczną oraz niezbędny sprzętu do realizacji zadań szkoleniowych.

 .

         Program zgrupowania obejmować będzie;

 
  1. Przygotowanie techniczne , siłowe i ogólnorozwojowe  zawodniczek i zawodników ,
  2. Przygotowanie do Finałów Indywidualnych i Drużynowych Mistrzostw Polski Kobiet i Mężczyzn we wszystkich kategoriach wiekowych, Międzywojewódzkich Mistrzostw Młodzików w podnoszeniu ciężarów,
  3. Doskonalenie techniki wykonywania ćwiczeń ukierunkowanych i specjalistycznych,
  4. Zajęcia ogólnorozwojowe na sali i w terenie,
  5. Poznanie podstaw teoretycznych dyscypliny 
  6. Wdrażanie do sportowego współdziałania w zespole i sportowej rywalizacji
  7. Podstawowe zasady higiena zdrowia i odnowy biologicznej,
  8. Kształtowanie poczucia odpowiedzialności za zdrowie i bezpieczeństwo własne oraz drugiego człowieka. Kształtowanie samodyscypliny.
  9. Przekazanie wiedzy na temat zagrożenia jakie niesie spożywanie  alkoholu, nikotyny, narkotyków i środków dopingowych.
  10.  Projekcje filmów fabularnych i szkoleniowych.
 

Koszty zgrupowania :

 

       1. Członkowie Kadry Wojewódzkiej Juniorów     –   160 zł,

       2 .Członkowie Kadry Wojewódzkiej LZS             –  160 zł

       3. Członkowie Kadry Wojewódzkiej Młodzików –    460 zł,

       4. Zawodniczki i zawodnicy nie będący członkami Kadr Wojewódzkich  550 – 700 zł w zależności reprezentowanego poziomu sportowego.

       5. Inne osoby 800 zł.

 

Kadra trenerska  :

 
1. Zbigniew Krzyśków –   trener  II klasy (odpowiedzialny za kadrę wojewódzką juniorów)   

                                     tel. 504 855 518

2. Adam Kraska         – Instruktor ( odpowiedzialny za kadrę wojewódzką młodzików )

                                     tel. 605 252 225
    

Kierownik zgrupowania  : mgr Leszek Rabórski  tel. 502 376 579

 

        Uczestnicy zgrupowania w Sędziszowie Małopolskim  powinni posiadać : legitymację uprawniającą do zniżki na PKP, dowód tożsamości , kartę .kwalifikacyjną

( tylko osoby poniżej 18 roku życia), ważne badania lekarskie, dzienniczek treningowy zawodnika ,ubiór sportowy do treningu ogólnorozwojowego ii specjalistycznego, strój kąpielowy i inne niezbędne rzeczy na okres 2 tygodni.

 

Wpłatę należy dokonać na konto UKS ”Talent” 54-402 Wrocław ul. Szkocka 64 do dnia 25.01.br.    Nr konta 56 1020 5242 0000 2102 0140 7071

 

Wyjazd uczestników nastąpi w dniu 30.01.2010 r. Zbiórka o godz. 9 00  w holu Dworca Wrocław Główny pod zegarem. Odjazd pociągu godz.10.08 , przyjazd do Sędziszowa godz. 17.02.

Powrót planowany jest na godz. 16.30 dnia 13.02.2010 r Wyjazd z Sędziszowa Młp. godz. 9.31 .

 

Tagi:

Możesz również polubić…